2008 非洲能量舞

在大地上共舞 ~ 感受活生生的喜悅,

讓脈動進入你的生活與工作!!

*非洲能量舞是一種身體靈性喜悅的表達,

它能夠淨化~ 平衡我們的身心,

將新的生命能量帶進我們的存在裡~

*一起跳舞可以創造出一種根植於大地的感覺。跟著腳步與節奏, 我們能夠建立起整體的協調性，力量與優美感。

還可以增進個人和群體的和諧。這是一種源自部落的經驗,讓我們再度連結了整體和每一個人的個體美。圍著圓圈共舞可以帶來樂趣與覺知，也可以發展出一種身心連結社群的感覺。

這是一堂你可以動動身體到開開心心的課，同時也包含自由能量舞蹈的樂趣。來來來，讓非洲大地節奏脈動你!!!

{ 課程進行方式 }

透過3個階段的身體活動來發展我們自己的覺知和敏感度 :

1 非洲能量圈舞

一種在節奏裡連結大地的暖身並提昇我們的能量

一種內在的清理,釋放頭腦身體&情緒的壓力.

2 感知舞蹈

在特別遴選的音樂氛圍支持下,探索不同的蛻變主題並藉由舞蹈表達你自己.

3 表達之舞

在遊戲的心情和敞開的空間裡,和夥伴們分享你的舞步,共同慶祝!!

這是一個動動身體的課程,也是一個自由舞蹈,充電能量般的運動,

一起來讓音樂節奏脈動吧~

非洲能量舞帶領人：Chandra 羌德菈

出生於英國倫敦，曾以表演藝術家的身分在藝術教育學校與Lewisham大學接受訓練，主修舞蹈。

她學會了許多跳舞藝術的技巧，但是卻失去了與她自己靈魂之舞的連結。

所以她從18歲開始她治療性自我探索的靈性旅程，終於在奇妙的非洲文化中再次找到舞蹈的根。

在經過西方非洲大師級鼓手，同時也是舞者與歌者多年的訓練之後，遇見她的靈性師父－奧修,

在他的導引之下，她重新在非洲大陸的脈動之中，找到屬於她自己的狂喜之舞。

非洲能量舞工作坊曾在英國,美國,義大利,印度普那及現在台灣等地舉辦,羌德菈是這系列具有

身心療癒品質工作坊的原創人及主要帶領者~

News!! ~ 颱風天氣變化通告 ~

原訂9/28 (主題:海底輪能量中心喚醒)

現更改順延至 10/18, 10/25, 11/01, 11/08, 11/15連續5個週六,

剛好完整了課程能量流動的圈圈, 如造成某些朋友的不便請包涵...

~ 2008 非洲能量舞 工作坊/課程時間 ~

{Sajeev & Friends 現場非洲鼓}

10/11月

< 週六 2:00~5:00pm 包含不同能量主題 共5場 >

10/18 第1週 海底輪(根輪)能量中心的喚醒

(週六) 我們共同淨化與強化生命能量之源頭(印度瑜珈行者所提

及的海底輪),透過部落節奏的舞蹈,在地球上紮穩生命之根!!

10/25 第2週 喉輪(創造力)能量中心的喚醒

(週六) 探索我們的創造力與表達力,透過聲音的釋放,由內在

外在開啟我們的表達能力~

11/01 第3週 心輪能量中心的喚醒

(週六) 心輪的舞蹈讓我們再度對感覺敞開,與我們的敏感度相遇,而

在舞蹈中與人們分享~

11/08 第4週 情緒的能量

(週六) 藉由情緒的能量來移動和舞蹈,我們發現我們如何能夠與它

們玩耍!!

11/15 第5週 內在男女性能量

(週六) 藉由探索與分享我們內在的男性和女性品質來發現舞蹈裡的

陰陽能量~

{學員麗文的分享}

除了快樂的舞出一身汗水外,Chandra 經常引導我們將呼吸帶入身體裡,

是很特別的方式,體驗到傳統非洲舞的慶祝卻不拘泥舞姿舞步外,

還有允許聲音吶喊,情緒的釋放,遊戲的品質,

根值於大地的自由舞蹈, 加上現場非洲鼓聲震動支持的氛圍...

~感覺到似乎在非洲草原舞蹈遊戲的心情,真滴很豐富!!

*課程地點: 台北 木柵 優劇場之 {表演36房}

~ 台北市文山區木新路二段156之1號 (頂好超市樓上）

~ (上課在303 舞蹈教室)

台灣工作坊連絡~

*洽詢電話:(02)28056575 手機:0918-357211

報名轉帳帳號 :國泰世華銀行 0685 0000 2691 (戶名:高亦穎)

交通圖示: